Sertéshússal töltött padlizsán

Hozzávalók (2 főre)

• 2 darab közepes padlizsán (kb.50 dkg)
•  20 dkg darált, sovány sertéshús
•  1 darab póréhagyma
•  1 darab korpás zsemle
•  1 darab közepes méretű tojás
•  2 szál rozmaring (lehetőleg friss)
•  2 evőkanál olaj
•  100 g tejföl (12%-os)
•  100 g Óvári sajt (reszelve)
•  só, bors ízlés szerint

Elkészítés

1. A padlizsánokat félbevágjuk, és egy evőkanál segítségével a belsejét kikanalazzuk úgy, hogy kb. fél cm hús maradjon a héjon. A kikapart padlizsánt és a póréhagymát apró kockákra vágjuk, majd egy serpenyőben olajon megfuttatjuk. Ezután a darált sertéshúst hozzátesszük a padlizsánhoz és hagymához, majd pedig addig pirítjuk, amíg kifehéredik, végül pedig zsemleszínűvé válik. Ezt követően ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, fűszerezzük a szárától megtisztított rozmaringgal.

2. A zsemlét langyos vízbe beáztatjuk, majd jól kicsavarjuk, és egy tálba morzsoljuk. Hozzáadjuk a közepes méretű tojást, majd a húsos masszával jól összedolgozzuk.

3. A félbevágott padlizsánokat megtöltjük a masszával, és egy kivajazott tűzálló tálba helyezzük. Fóliával lefedve kb. 25-30 percig sütjük 180°C-on (alsó-felső sütési módon).

4. A fólia eltávolítása után tejföllel és sajttal díszítjük, majd további 15 percig sütjük, amíg szép aranyszínűre sül.

Jó étvágyat kívánunk!

Tápértékadatok:

• 1 adag energiatartalma: 582 kcal
• Fehérje: 38,2 g
• Zsír: 30,6 g
• Szénhidrát: 43,1 g