Az extrém fáradtság a cukorbetegség egyik tünete is lehet

Az extrém fáradtság a cukorbetegség egyik tünete is lehet

dr. Bibok György Létrehozva: 2020.12.17 Módosítva: 2020.12.17

Az extrém fáradtság nem csak a koronavírus fertőzés egyik sokáig tartó tünete lehet, hiszen számos betegség okozhat ilyen panaszt. Dr. Bibok György, a CukorbetegKözpont diabetológusa a cukorbetegséggel összefüggésben ismertette az okokat.

A cukorbetegség is okozhat erős fáradtságot

A hirtelen, extrém fáradtságnak számos oka lehet, bár természetesen a legnyilvánvalóbb az intenzív fizikai aktivitás. Ezen kívül számos betegség is járhat ilyen tünettel, amelyek közt leggyakoribbak a depresszió, a fibromyalgia, az arthritis, a szívbetegségek, az éjszakai légzéskimaradás (alvási apnoé), az allergia és a cukorbetegség.
A cukorbetegség egyik tünete lehet az extrém fáradtság.- Ez utóbbival kapcsolatban azt kell tudni, hogy a diabétesz egy krónikus állapot, amely nagy hatással van arra, hogy a test milyen hatékonysággal alakítja az elfogyasztott élelmiszert energiává. Amikor eszünk, a hasnyálmirigy inzulint szabadít fel, ami lehetővé teszi, hogy a szénhidrát eljusson el a sejtekig, és a test energiaként felhasználhassa azt. Az 1-es típusú cukorbetegségben a szervezet nem termel elég inzulint, a 2-es típusú betegségnél nem tudja hatékonyan felhasználni, amit termelt- mondja dr. Bibok György, a CukorbetegKözpont diabetológusa.
A cukorbetegség gyakori tüneteként leírt fáradtság okát a folyamatok ismeretében többféleképp lehet indokolni.  Egyrészt ha az inzulinból hiány van, vagy a sejtek nem tudják azt hatékonyan használni (ez az inzulinrezisztencia állapota), a szervezet egyszerűen nem jut elegendő energiához. Ez nyilvánvalóan fáradékonysághoz vezet. Ugyanakkor az is ok lehet, hogy ha egy inzulinrezisztens gyorsan felszívódó szénhidrátot fogyaszt, az hirtelen megemeli az inzulinszintjét.
Cukorbetegeknél a vércukorszint eleve magasabb, ennek következtében a vér besűrűsödhet, ami lassítja a vérkeringést. A lassabb vérkeringés miatt a sejtek nem jutnak megfelelő mennyiségű tápanyaghoz, oxigénhez – ennek eredménye szintén a csökkent terhelhetőség, fáradékonyság. Amikor viszont túl alacsony a vércukorszint, ugyancsak „üzemanyag” probléma jelentkezik, vagyis a sejtek ismét nem jutnak elégséges energiához.
Bibok doktor ugyanakkor arra hívja fel a figyelmet, hogy cukorbetegeknél nem szabad megfeledkezni a pszichés fáradtságról sem, hiszen a krónikus betegségek elviselése, a karbantartás folyamatossága nem meglepően kiégéshez is vezethet.

Mit lehet tenni a fáradékonyság ellen?

- A zavaró tünet, a fáradékonyság kezelésének alapja a cukorbetegség karbantartása és az életmód gondos kialakítása – ismerteti dr. Bibok György, a CukorbetegKözpont diabetológusa.

A szükséges lépések:

  • Gyógyszeres- és inzulinterápia, rendszeres kontroll

Azoknak a cukorbetegeknek, akik inzulinterápiára vagy gyógyszerszedésre szorulnak, mindig gondosan követniük kell az orvosi előírást. Ez viszont időről időre módosításra szorulhat, a páciens állapota, életmódja, esetleg akut betegségek által befolyásolva. Vagyis szükséges a rendszeres kontroll, amely az állapot változása, esetleg a panaszok erősödése esetén is elengedhetetlen. Minél pontosabban van beállítva a kezelés, annál jobb lehet a közérzet, a teljesítőképesség.   

  • Személyre szabott étrend

A cukorbetegség kezelésével elkerülhető a rosszullét, kimerültség.Rutinos cukorbetegek tudják, milyen erősen befolyásolja a közérzetet, a fizikai- és lelkiállapotot az étrend. Előfordulhat ugyanis, hogy a túl sok gyors felszívódású szénhidrát, a rosszul időzített étkezés, vagy éppen a túl alacsony szénhidrátfogyasztás okozza a kimerültséget. A diabéteszesek sok időt és energiát spórolhatnak, ha a diagnóziskor és utána is időközönként felkeresnek egy dietetikust, aki személyre szabott diétával és receptekkel rendkívül sokat tehet a páciens egészségéért.  

  • Rendszeres mozgás

A fizikai aktivitás olyan fontos a cukorbetegség kezelésében, hogy gyógyszerek nélkül is képes pozitív hatást gyakorolni a vércukor- és inzulinszintre. Mivel a szervezet a sportolás során több oxigénhez jut, valamint szerotonint (ún. boldogsághormont)  is termel, ez önmagában is visszaszoríthatja a fáradékonyságot. Ugyanakkor főként az inzulinnal kezelt betegeknek e téren is nagyon tudatosnak kell lenniük, többek közt a hypoglikémia elkerülése miatt, így érdemes szakértő segítséget kérni mozgásterapeutától, gyógytornásztól és természetesen iránymutatást a diabetológustól. 

Forrás: CukorbetegKözpont (www.cukorbetegkozpont.hu)

 

Téma szakértője

Orvos válaszol

tisztelt doktor ur.nagyfiam gondnoka vagyok 2014.03.14.óta 2sz cukorbetegség mindig magas a vércukorszitje ált.14-és16 a vércukorérték miért betartjuk a diétát négyszeri napi inzulinos érdeklődni szeretnék állitólag van olyan eszköz amit bőr alá beültetnek a cukorbetegséget figyeli adagolja az inzulint tanácsként kaptam ezt ezért kéremhollehet ezt igénybe venni magyarországon van e ilyen lehetőség válaszukat köszönöm. tisztelettel mária

dr. Bibok György
dr. Bibok György diabetológus
Tisztelt Benei Lászlóné!

Ön feltehetően az inzulin pumpa kezelési lehetőségre kérdez rá, melyhez használható az úgynevezett szöveti cukormérő eszköz is.

Ezt Magyarországon jelenleg csak 1-es típusú cukorbetegek és gyermekek kaphatják támogatással, és az Ön leírása szerint a gondozott fiának 2-es típusú a betegsége, így nem tud támogatással hozzájutni a készülékekhez.

Részletesebb felvilágosítást a diabetológus gondozó orvosától kaphat.

Üdvözlettel:

Dr. Bibok György

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Cukorszintem és a súlyom csökken

Dr. Bibok György doktor úr hasznos utasításainak köszönhetően, a cukor szintem és a súlyom is fokozatosan csökken. Nagyon hálás vagyok és mindent köszönök!

További vélemények

Kapcsolódó videók

Hírek

Az extrém fáradtság a cukorbetegség egyik tünete is lehet

Az extrém fáradtság a cukorbetegség egyik tünete is lehet

Az extrém fáradtság nem csak a koronavírus fertőzés egyik sokáig tartó tünete lehet, hiszen számos betegség okozhat ilyen panaszt. Dr. Bibok György, a CukorbetegKözpont diabetológusa a cukorbetegséggel összefüggésben ismertette az okokat.

További részletek
Karácsonyig minden péntek Brown Friday!

Karácsonyig minden péntek Brown Friday!

A Prima Medica EgészségHálózat és páciensei ismét a ferencesekkel együtt segítenek a rászorulóknak.

További részletek

Orvos válaszol

Kérdését itt teheti fel

Prima Medica

Prima Medica Egészségházlózat