Cukorbeteg lettem. Mit tegyek, hogy meggyógyuljak?

Cukorbeteg lettem. Mit tegyek, hogy meggyógyuljak?

dr. Bibok György Létrehozva: 2020.01.14 Módosítva: 2020.01.20

A 2-es típusú cukorbetegek száma évről évre növekszik, melynek oka elsősorban a helytelen életmódban keresendő. Bár az egészségtelen táplálkozás és a mozgáshiány vércukorra (is) gyakorolt negatív hatása már régóta benne van a köztudatban, ennek ellenére sokan megdöbbenve szokták fogadni a hírt, miszerint cukorbetegséggel küzdenek. Dr. Bibok György, a Cukorbetegközpont diabetológusa elmondja, melyek a legfontosabb tanácsai a frissen diagnosztizált betegeknek.

Ne essen kétségbe

A legtöbben, ahogy kézhez kapják a diagnózist, megrémülnek, hiszen úgy gondolják, a cukorbeteg életmód nehezen követhető. Természetesen első hallásra túl sok dolgot kell elsajátítani, ám megfelelő orvossal, dietetikussal és ismételt oktatással hamar átláthatóvá és betarthatóvá válik az új életmód.

Nem elég csak a gyógyszer/inzulin

A cukorbetegség terápiájában a legnagyobb szerepe a megfelelő, személyre szabott életmód követésének van. A gyógyszer, illetve az inzulin önmagában, diéta és mozgás nélkül kevés, így nagy változást ne várjon egyedül a tablettáktól és az injekcióktól. Kutatások sora bizonyítja, miszerint a megfelelő táplálkozással és rendszeres mozgással nem csak megelőzhető, de hatékonyan kezelhető a cukorbetegség, sőt, a mai ajánlások szerint ez az elsődlegesen választandó terápiája a 2-es típusú cukorbetegségnek önállóan vagy gyógyszerrel együtt .

A 2-es típusú cukorbetegség nem gyógyítható, de a vércukorszint normalizálható

cukorbetegség kezelésSajnos a tudomány jelenlegi állása szerint a cukorbetegség nem gyógyítható, viszont megfelelő terápiával a vércukor szintje normalizálható. Amennyiben a beteg elszánt, úgy még az is előfordulhat, hogy egy idő után az addig alkalmazott gyógyszert vagy inzulint el is hagyhatja, de ez még nem jelenti azt, hogy meg is gyógyult. Az új életmódot továbbra is tartani szükséges, máskülönben az értékek ismét romlásnak indulnak.

Ne egy sablont kövessen

Sajnos sokan abban a hitben élnek, hogy a cukorbetegség kezelése egyfajta sablon szerint zajlik (főleg a diéta terén). Pedig a terápia sikeressége azon is múlik, hogy az mennyire személyre szabott. Hiszen nincs két egyforma ember (egyforma BMI-vel, egyforma anyagcserével, emésztéssel), ezért mindenkinek más-más terápia való, ráadásul ezt időközönként meglehet, hogy változtatni is szükséges.

Fontos a betegoktatás

frissen diagnosztizált cukorbetegSajnos gyakran kimarad a frissen diagnosztizált cukorbetegek esetén a részletes és ismételt betegoktatás, pedig fontos lenne, hogy a páciens tisztában legyen betegsége lényegével. Ide tartozik többek között a kezelés célja és mikéntje, a normál vércukorértéket befolyásoló tényezők, életmód szerepe, önellenőrzés, hiper-és hipoglikémia, mi a teendő hányással, hasmenéssel, lázzal járó betegségek esetén stb.

Kerülje el a szövődményeket

A tartósan magas vércukorszint igen veszélyes szövődményekhez vezethet. A cukorbetegség kezelésének elsődleges célja ezek megelőzése. Amennyiben valaki cukorbeteg, úgy fontos, hogy bizonyos időközönként részt vegyen szövődmény kivizsgáláson, melynek során ellenőrzik látását, lábait (diabeteses láb), megvizsgálják, nem áll-e fenn neuropátia (idegi károsodás), nefropátia (vesebetegség), érszűkület, esetleg nehezen gyógyuló sebek, fekély.

A cukorbetegek céljainak eléréséhez segítséget adnak a technológiai újdonságok

Dr. Bibok György, a Cukorbetegközpont diabetológusa felhívja a cukorbetegek figyelmét a modern diabetológiára, melynek segítségével a betegek mindennapjai megkönnyíthetők, illetve gyorsabban és könnyebben lehet beállítani a kívánt értékeket. A diéta betartásában segítő mobil applikációk, a vércukorellenőrzés modern módszerei egyszerűbbé tehetik a betegek életét.  A lehetőségek elérhetők, melyet érdemes egyénre szabva kiválasztani a kezelőorvossal megbeszélve.

Téma szakértője

Orvos válaszol

Üdvözletem.
Az idén februárban kerültem Orvoshoz tachycardiával, mely egy éve már vissza-vissza térő jelenség volt. Többszöri alkalommal mellkasi görcseim voltak, melyek a szegycsont alsó szakaszán indultak, majd a hátamba, vállaimba, az állkapcsomba sugároztak. Száj, és karzsibbadás kíséretében. A mentőállomáson azt mondták, h ez csak epegörcs. Nem küldtek tovább. Azonban februárban a rosszullét napján az egész testem zsibbadt, és bekékültek az ujjaim. Megkezdődtek a vizsgálatok. Pajzsmirigy rendben, transzglutamináz rendben. Candidára pozitív széklet minta. 4 hónap után negatív teszt. A diéta alatt semmiféle rosszullétet nem tapasztaltam. Amint visszatértem a normál étkezésre pár nap mulva újra jelentkeztek a régi panaszok. Szeptember elsején korházba szállítottak izomgörcsökkel, az egész testem zsibbadt, csőlátás. 3,1 volt a cukrom, a korházban mérték, ami kb 30 perc után történt meg a görcsök msgjelenésétől számítva. Orvos javaslatára cukormérőt vásároltam. Egyik nap újra kezdődött az ismert tünet. Étkezés után másfél órával 9.4 volt a cukrom, 20 perc után 4.2-re esett le. Az ogtt vizsgálat eredménye. Gluc. 0'5.0, 30'10.1, 60'5.6 ,120'4.9, insulin 0' 3.5 mIU/ml, 60'29.7,120'7.8. Kérném a véleményét. a vizsgálat alatt is rettentően rosszul voltam, és jelentkezett a tachycardia, és az izomgörcs is. Szerbiában élek. Merre menjek tovább?

dr. Bibok György
dr. Bibok György diabetológus
Kedves Szarapka Éva!

Javaslom keressen fel egy endokrinológus szakorvost a panaszával.
Az OGTT vizsgálat eredménye normál glükóz értékeket mutatott.

Üdvözlettel:
Dr. Bibok György
belgyógyász, diabetológus szakorvos

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Mindent elmond

első belépés ebben a közösségben megbeszélés volt tanácsadás 3 hónap múlva kontroll elmondott mindent az orvos amire kíváncsi voltam nekem minden megfelelt

További vélemények

Kapcsolódó videók

Hírek

Neuropátiás vizsgálatok- ezek a legfontosabbak

Neuropátiás vizsgálatok- ezek a legfontosabbak

A cukorbetegség számtalan szövődményt indukálhat, melyek egy része komoly hatást gyakorol a mindennapi életre. A tartósan magas vércukorszint vonzata sajnos a perifériás idegeket is érintheti, melynek következtében neuropátia jön létre. Hogy ez pontosan mit takar, mik a tünetei, és hogy milyen vizsgálatok szükségesek a szűréséhez, arról dr. Porochnavecz Mariettát, a Cukorbetegközpont diabetológusát kérdeztük.

További részletek
Prediabetes- mikor kell gyógyszer?

Prediabetes- mikor kell gyógyszer?

A prediabetes a 2-es típusú cukorbetegséget megelőző állapot, amikor már a vércukor szintjében is változások következnek be. Innen már csak egy kis ugrás a diabetes, így nagyon fontos az állapot megfelelő kezelése és a prevenció. Dr. Borús Hajnaltól, a Cukorbetegközpont diabetológusától megkérdeztük, vajon mikor elegendő ekkor az életmódváltás, és mikor szükséges már gyógyszerhez nyúlnia a betegnek.

További részletek

Orvos válaszol

Kérdését itt teheti fel

Prima Medica