A cukorbetegség leggyakoribb okai- vajon önt is veszélyezteti?
A 2-es típusú diabetes-szel diagnosztizált betegek száma növekvő tendenciát mutat. Ennek egyik legmeghatározóbb oka a nem megfelelő életmód. Sajnos sokan vannak, akiknél olyan későn derül fény a magas vércukorszintre, hogy az már szövődményeket okozott. De vajon milyen tünetek vezetnek a cukorbetegség kialakulásához?
Melyek a cukorbetegség leggyakoribb okai?
Helytelen életmód
A 2-es típusú cukorbetegség egyik leggyakoribb oka a helytelen életmód. A nem megfelelő táplálkozás és a mozgáshiány számtalan betegség forrása, hiszen igen negatív változásokat hoz létre a szervezetben.
Először inzulinrezisztencia lép fel, vagyis a sejtek kevésbé lesznek érzékenyek az inzulinra. A nagy mennyiségű, valamint gyors felszívódású szénhidrátok feldolgozása egyre több és több inzulint igényel, mely kompenzációként fokozott inzulintermeléshez vezet. Ez a folyamat egészen addig tart, míg a hasnyálmirigy béta sejtjei ki nem merülnek, így lecsökken az inzulintermelés és már nincs ami csökkentse a vércukor szintjét, ezért az megemelkedik.
Mozgáshiány
Mint már említettük, nem csak az egészségtelen táplálkozás, hanem a mozgásszegény életmód is cukorbetegséget eredményezhet. A következtében kialakult hasi zsír (és a láthatatlan zsigeri zsír) inzulinrezisztencát, cukorbetegséget okozhat. Ugyanis ekkor az üres zsírsejtek trigliceriddel telítődnek, melynek következtében a felületük jelentősen megnő, így egy adott felületre jutó inzulin receptorok száma csökken.
Tanulmányok szerint a mozgáshiányra szinte azonnal reagál a szervezet. Ha valaki hirtelen inaktívvá válik, úgy az étkezések utáni glükóz-csúcs egyre magasabb lesz. Amennyiben ez hosszan így marad – vagyis az illető nem kezd el ismét mozogni-, úgy a vércukorszint nehezebben fog visszatérni a normál tartományba, majd később nem is lesz rá képes.
Genetika
A 2-es típusú cukorbetegégre való hajlam öröklődik, így akinek a családjában volt már cukorbeteg, úgy megnő az illetőnél is az esély. Viszont nem törvényszerű, hogy ez be is következzen, ugyanis, ha valaki odafigyel az életmódjára, úgy a betegség kialakulása elkerülhető- ám a rendszeres szűréseken való részvétel erősen ajánlott nekik!
Terhesség
Bár a terhesség maga nem okoz 2-es típusú diabetes-t, ám érdemes megemlíteni, mint rizikó tényezőt. A várandósság során felfedezett cukorbetegséget terhességi - gestacios- diabetesnek nevezzük. Ekkor ugyanis az kismama eleve inzulinrezisztens állapotba kerül, így, ha valakinél már a terhesség előtt fennállt IR, esetleg valamilyen prediabetes, úgy igen könnyen cukorbeteggé válhat a babavárás során. Bár az esetek többségében a probléma a szülés után megszűnik, ám az illető utána már fokozottan ki lesz téve annak, hogy cukorbeteggé válik a későbbiekben- figyelmeztet Prof. Dr. Barkai László, a Cukorbetegközpont diabetológusa.
Bizonyos betegségek
Vannak olyan betegségek, melyek fennállása megnöveli a cukorbetegség kialakulásának esélyét (másodlagos cukorbetegség). Ilyen pl. a hasnyálmirigygyulladás/daganat, vagy a cisztás fibrózis, mivel ez a szervünk termeli az inzulint. Ezért, ha egy része sérül, úgy nem lesz képes megfelelően ellátni a funkcióját, és emiatt a beteg inzulinterápiára szorul.
Ezen kívül még több más betegség is van, melyek esetén megnő a diabetes rizikója. Ilyenek a pajzsmirigy problémák (a pajzsmirigy alulműködés ugyanis gyakran túlsúlyt eredményez, a túlműködés pedig vércukoremelő hatású), a Cushing kór/szindróma, valamint magas vérnyomás, zsíranyagcserezavarok, egyes gyógyszerek szedése, bizonyos fertőzések, genetikai eltérések és immunológiai kórképek esetén is érdemes gondolni rá.
Ha már kialakult a baj
Ha már kialakult a 2-es típusú cukorbetegség, akkor több kezelési módszer jöhet számításba. Ha az értékek megengedik, úgy már önmagában az életmódterápia(diéta, mozgás) is elegendő lehet, ám súlyosabb esetben gyógyszerre és/vagy inzulinterápiára is szükség lehet. Ezek segítségével az értékek kordában tarthatók, ám ehhez a beteg aktív közreműködése és rendszeres kontroll szükséges!
Kapcsolódó cikkek, melyek érdekelhetik Önt:
Téma szakértői
Orvos válaszol
41 éves vagyok, férjemmel babát szeretnénk, el kellett kezdenünk a meddőségi kivizsgálást. Inzulinrezisztencia kizárása miatt 4 pontos vércukor és inzulin vérvételen voltam, az eredmények a következők:
Éhgyomri vércukor 4,7
30perces 6,2
60 perces 4,7
120 perces 5
Éhgyomri inzulin 4,3mIU/L
30 perces 85,9
60 perces 42,4
120 perces 24,3
Homa index: 0,7
165 cm, 63 kg vagyok, oda szoktam figyelni az étkezésekre, igyekszem egészségen enni. A kérdésem, hogy a terheléses eredményem jónak számít-e? Vagy IR betegség?
Segítségét előre is köszönöm.
Tisztelettel
Filó Brigitta
Az inzulin rezisztencia egy olyan állapot, melynek diagnózisához laboratóriumi és klinikai vizsgálatokra van szükség. Az Ön által rendelkezésre bocsátott eredmények elhízást nem igazolnak, terheléses vércukor eredményei élettaniak. Inzulinválasza egy gyors, reaktív inzulinszekréciót követően a normális tartományon belül maradtak. Mindezek nem szólnak inzulinrezisztencia mellett, azonban a pontos kórelőzmény megismerésére és klinikai vizsgálat elvégzésére lenne szükség a végső állásfoglalás kialakításához.
Tisztelettel:
Prof. Dr. Barkai László
diabetológus, gyermekgyógyász, gyermek tüdőgyógyász