Mészáros Marcell
  • Mészáros Marcell

    5.00 | 2 értékelés
  • Szakterületek:
    • személyi edző, mozgásterapeuta
  • Specialitások:
    • mozgásterápia cukorbetegség esetén
    • testsúlycsökkentés edzéssel
    • izomtömeg növelés
    • inzulinrezisztencia edzésterv
    • állóképesség fejlesztés
  • Rendelési helyszín:
    • Életmód Orvosi Központ Cim: 1015 Budapest, Ostrom utca 31. Telefonszám: +36 30 294 9327

Online bejelentkezés az myHealzz rendszerével történik, ami regisztrációhoz kötött!

Mészáros Marcell vagyok személyi edző, fitnesz-wellness instrutkor, rekreáció és életmód szakértő. Hallgató korom óta rendszeresen tartok személyes és csoportos tréningeket, és számos sportklubban és edzőteremben tevékenykedtem már. 

Testünket fizikai és lelki szempontból is karban kell tartanunk, ezek kéz a kézben járnak egymással. Az emberi testet teljes egészében, azaz funkcionális szempontból közelítem meg, amire edzéseim során is nagy hangsúlyt fektetek. A mozgásterápiát vendégeim alapbetegségeinek figyelmbe vételével építem fel, szakmai odaadással, figyelemmel, precíz, pontos kommunikációval és jókedvvel. Mindenkit nagyon sok szeretettel várok az edzéseimre, amiket a város szívében az Ostrom utca 31-ben (Széna tér) tartok.

Tanulmányok: 

  • 2020-2022 Fitnesz- wellness instruktor - BKSC

  • 2021-2024 Rekreáció és életmód fitnesz wellness szakértő BSc - Eötvös Loránd Tudományegyetem

Munkahelyek:

  • 2022-2024 BEAC - Erőnléti és fitness szakosztály

  • 2022-2024 K3 Fitness -  csoportos funkcionális edző

  • 2023-2024 Step Up Gym - személyi edző

Kapcsolódó oldalak

2025.04.16 15:55
2025.02.17 12:05

Hírek

Sok cukor és elhízás okozhatja? Gyakori kérdések a terhességi cukorbetegségről

Sok cukor és elhízás okozhatja? Gyakori kérdések a terhességi cukorbetegségről

A terhességi cukorbetegséggel kapcsolatban számos félreértés, félelem él a nőkben, amelyeket azért is érdemes eloszlatni, mert a mama és a baba szempontjából is nagyon fontos ennek az állapotnak az ismerete és kezelése. Ezért dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont – Prima Medica diabetológusa összegyűjtötte a leggyakoribb kérdéseket a témával kapcsolatban és megválaszolta azokat.

További részletek
Mi a teendő, ha a szöveti cukor monitorozó eszköz nem megfelelően működik?

Mi a teendő, ha a szöveti cukor monitorozó eszköz nem megfelelően működik?

A szöveti cukor monitorozás (CGM) egy olyan modern segítség a cukorbetegeknek, sőt akár az inzulinrezisztenseknek is, amely láthatóvá teszi a vércukorszint alakulását, az életmód és az esetleges kezelés hatásait, adott esetben figyelmeztethet arra is, hogy sürgős beavatkozásra van szükség. Előfordulhatnak azonban olyan jelek, amelyekből arra lehet következtetni, hogy a CGM szenzor nem megfelelően működik. Dr. Para Györgyi, a Cukorbetegközpont diabetológusa, belgyógyász, szöveti cukor monitorozás specialista elmondta, mi a teendő a legjellemzőbb helyzetekben.

További részletek
Hogyan függ össze a cukorbetegség és az elhízás a szív és vese egészségével?

Hogyan függ össze a cukorbetegség és az elhízás a szív és vese egészségével?

A cukorbetegek (főként a 2-es típusú diabétesz esetén) jelentős része túlsúllyal, elhízással is küzd, és ha más értékeiket is ellenőrzik, gyakran kiderül, hogy magas vérnyomásuk, emelkedett vérzsírszintjeik is diagnosztizálhatók. Ez együttesen képezi a metabolikus szindrómát, amely elsősorban a szív-érrendszer veszélyezteti. A szívbetegségek azonban a vesére is hatnak, méghozzá negatívan. De vajon mi lehet ennek a bonyolult összefüggésrendszernek az eredője és a megoldása? Mit jelent a kardiorenális metabolikus szindróma és hol a szerepe ennek kezelésében a diabetológusnak? Erre a kérdésre adott választ dr. Para Györgyi, a Cukorbetegközpont diabetológusa.

További részletek

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK