Dr. Babai László
  • Dr. Babai László

    5.00 | 2 értékelés
  • Szakterületek:
    • vezető életmód orvosi tanácsadó, háziorvos
  • Specialitások:
    • inzulinrezisztencia életmódterápia
    • prediabetesz életmódterápia
    • 2-es típusú cukorbetegség életmódkezelés
    • túlsúly életmódkezelése

    Rendelés típusa:

    • személyes (rendelői) vizit
    • távkonzultáció
    • magyar nyelvű ellátás
  • Rendelési helyszín:
    • Ostrom utcai rendelő Cim: 1015 Budapest, Ostrom utca 16. II. em. 6-os rendelő Telefonszám: +36 30 294 9327

Online bejelentkezés az myHealzz rendszerével történik, ami regisztrációhoz kötött!

Bemutatkozás

Szívügyem az életmódorvoslás. Hiszek abban, hogy a tudományosan megalapozott, ugyanakkor a mindennapokban is megvalósítható életmódbeli változtatások meghatározó szerepet játszanak a cukorbetegség kezelésében. 

Munkám során a célom, hogy pácienseimet személyre szabott, gyakorlati tanácsokkal segítsem abban, hogy tartós, egészséget támogató szokásokat alakítsanak ki.

A mozgás egészségre gyakorolt hatásait 1998 óta kutatom, az életmódorvoslást pedig 2011 óta gyakorlom, mint gyógyító-megelőző szakterületet.Magyarországról elsőként lettem tagja az American College of Lifestyle Medicine szakmai társaságnak, majd a Magyar Életmód Orvostani Társaság alapító tagjaként és későbbi elnökeként dolgozom a szemlélet hazai elterjesztésén.

A krónikus betegségek lefolyása időben megkezdett, célzott életmódterápiával megállítható vagy akár visszafordítható – a tudatos döntések pedig akár tíz évvel hosszabb, egészségesebb életet eredményezhetnek.

Eredmények, amiket pácienseim elérnek

  • javuló HbA1c és inzulinértékek -> HbA1c akár 2% ponttal is csökkenhet
  • gyógyszerszükséglet csökkenhet
  • javul az inzulinérzékenység
  • tartós fogyás indul be

Erre számíthatsz az életmódorvoslás során:

  • Kiinduló állapot részletes elemzése
  • A betegség gyökerét célzó kezelési terv
  • Orvosi + dietetikai + mozgásterápiás + pszichológusi csapatmunka
  • Nyomon követés és motiváció az eredményekig

Tanulmányaim

  • 2020                háziorvosi lincenc vizsga
  • 2009                természetgyógyászat oklevél
  • 2002                abszolotorium nemzetközi marketing és TQM szakon (BGF)
  • 1998 - 2001     PhD tanulmányok a Szegedi Egyetem ÁOK Farmakológiai Intézetben
  • 1998                általános orvosi diploma Szegedi Egyetem
  • 1992                érettségi Esztergomban

Munkahelyeim

  • 2014      alapítója és elnökségi tagja, később elnöke a Magyar Életmód Orvostani Társaságnak
  • 2013      alapítója és igazgatója a Trombózisközpontnak, Endokrinközpontnak
  • 2012      alapítója és igazgatója a Prima Medica Egészségközpontoknak
  • 2011      alapítója az Allergiamentes Életért Alapítványnak
  • 2010      oktató a Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Karon a humánkineziológia szakon - Életmód programok tantárgy
  • 2009      tulajdonosa és 2012-ig ügyvezetője az Oxygen Medical Kft-nek
  • 2004      alapítója és ügyvezetője az Allergiaközpontnak

Kapcsolódó cikkeink

Nagyon fontos az életmódterápia – beleértve a mozgás- és táplálkozásterápiát – a cukorbetegség kezelésében, személyre szabott edzéstervekkel, folyamatos vércukormérésekkel, kontrollvizsgálatokkal. Dvorák Márton mozgásterapeuta, a Cukorbetegközpont munkatársa számolt be tapasztalatairól.

 

Cikkek melyeket mindenképpen olvasson el!

Orvos válaszol

Kedves Doktornő!
Olyan kérdéssel fordulok önhöz, hogy gyakran érzem gyöngének magamat futás, biciklizés után. Háziorvosom szerint a cukor értékem jó, de nem hagy nyugodni mert az édesapám és édesanyám is cukorbeteg.

Válaszát előre is köszönöm: Pintér Sára

Tisztelt Pintér Sára!

Gyöngeségének hátterében állhat cukorbetegség vagy prediabéteszes állapot is különös tekintettel a családi anamnézisében előforduló szénhidrát anyagcsere problémákra. Mozgásnak van vércukorszint csökkentő hatása mely okozhatta a problémáját. Javasolt vércukor és inzulinszint ellenőrzése éhhomi és terheléses vérvétellel. A kapott eredményeket érdemes diabetológussal kiértékeltetni.

Örömmel várom rendelésemen, hogy kiderítsük mi állhat a problémája hátterében.

Tisztelettel:
dr. Porochnavecz Marietta
belgyógyász, diabetológus
Dr. Porochnavecz Marietta
Dr. Porochnavecz Marietta diabetológus

Kapcsolódó oldalak

2025.10.28 16:25
2025.09.03 07:58

Hírek

Homályos látás, átúszó foltok? Idősebb betegeknél fontos a retinopátia megelőzése

Homályos látás, átúszó foltok? Idősebb betegeknél fontos a retinopátia megelőzése

A cukorbetegség szövődményei kapcsán elsőre sokaknak a végtag amputáció veszélye ugrik be, de nagyon fontos felhívni a figyelmet a legsúlyosabb mikrovaszkuláris szövődményre, a diabéteszes retinopátiára is. Ez a betegség sokáig tünetmentes maradhat, és akár csak egy hirtelen látásvesztés vizsgálatakor diagnosztizálják. Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont – Prima Medica diabetológusa azonban arra hívja fel a figyelmet, hogy nem szabad az idősebb betegeknek legyinteniük az egyre romló látásukra, mondván, ez az idősödés velejárója. Nem csak akkor kell orvoshoz fordulni, ha már kialakult a homályos látás, a szem előtti úszó foltok, a látótérkiesés, a cukorbetegek rendszeres szemészeti kontrollja és a cukorháztartás stabilan tartása elengedhetetlen a látás megóvásához.

További részletek
Miért alakulhat ki diabéteszes neuropátia akkor is, ha „jók” a vércukorértékek?

Miért alakulhat ki diabéteszes neuropátia akkor is, ha „jók” a vércukorértékek?

A cukorbetegség egyik korai szövődménye a diabéteszes neuropátia azért alakul ki, mert a komplex anyagcserezavar károsítja a testünket behálózó perifériás idegeket. Emiatt a beteg fájdalmakat, bizsergést, érzéketlenséget tapasztal, és ez különösen meglepi akkor, amikor a vércukorértékei „papíron” jónak tűnnek. Dr. Para Györgyi, a Cukorbetegközpont – Prima Medica diabetológusa, belgyógyász, szöveti cukor monitorozás specialista magyarázta el az okokat és hívta fel a figyelmet a kivizsgálás jelentőségére.

További részletek
Már napi egy cukormentes üdítő is növeli a cukorbetegség kockázatát?

Már napi egy cukormentes üdítő is növeli a cukorbetegség kockázatát?

A tudatos cukorbetegek kerülik a cukros üdítőket, de sokan még mindig azt gondolhatják, hogy a mesterséges édesítőszereket tartalmazó italok vagy ételek fogyasztásával megtettek minden tőlük telhetők a betegség karbantartásáért. Holott ez sajnos nem igaz! Varga Dóra, a Cukorbetegközpont – Prima Medica vezető dietetikusa, okleveles táplálkozástudományi szakember MSC járt utána egy friss kutatásnak a témában, és arról is beszélt, mi az egészen biztosan követendő irányelv.

További részletek

SPECIALIZÁLT KÖZPONTOK