Klimax cukorbetegen- a terápia módosítására lehet szükség

Klimax cukorbetegen- a terápia módosítására lehet szükség

dr. Porochnavecz Marietta Létrehozva: 2017.10.31 Módosítva: 2019.12.30

A menopauza érkezése már önmagában nagy változásokat eredményez a szervezetben és több folyamatra is hatással van, így vannak olyan betegségek és állapotok, melyek nagyobb eséllyel alakulnak ki ekkor. Viszont felvetődhet a kérdés, hogy mi a helyzet akkor, amikor már eleve betegen, pl. cukorbetegséggel lép be a változókorba az illető? Miként hat a diabetes-re a klimax? Szükség van valamilyen változtatásra? A kérdéseket dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa válaszolja meg.

Így hat a klimax a szénhidrát anyagcserére

A klimax hosszú évekig is eltarthat, mire a hormonok játéka lassan lecseng. Az első időszakban csupán a progeszteron szintje csökken, majd végül az ösztrogén mennyisége csappan meg. Mivel ezen hormonok nagyban összefüggnek a szénhidrát anyagcserével, így fontos annak gyakoribb ellenőrzése. Ráadásul a menopauza okozta tünetek igen könnyen összekeverhetőek a hipoglikémia okozta panaszokkal, mivel a fáradtság és hüvelyszárazság betudható a klimaxnak és az alacsony vércukorszintnek, míg a gyakori fertőzések utalhatnak csökkenő ösztrogénszintre és megemelkedett glükóz mennyiségre is.

Hogy pontosan miként is hat a változókor a diabetes-re? A progeszteron és az ösztrogén hormonok nagyban befolyásolják azt, hogy miként reagálnak a sejtek az inzulinra, ezért könnyen előfordulhat, hogy a jól beállított vércukorszint ismét el kezd ingadozni. Ráadásul ebben az időszakban könnyebben felhalmozódik a zsírréteg, ami szintén negatívan hat a szénhidrát anyagcserére.

Klimax cukorbetegenLehetséges tünetei a változókornak a diabetesre:

  • vércukor ingadozások
  • fáradtság
  • alvászavar
  • hangulatingadozások
  • szexuális problémák
  • gyakori fertőzések

Az addigi terápia módosítására lehet szükség

Igen fontos, hogy amint belép a cukorbeteg a változókorba, gyakrabban ellenőrizze a vércukorszintjét! Amennyiben ingadozásokat tapasztal, mindenképp konzultáljon orvosával, hiszen meglehet, hogy más dózisra/készítményre van szüksége. Emellett nagyon fontos, hogy még inkább ügyeljen az életmódjára, mivel az esetlegesen megjelenő extra zsírréteg miatt könnyebben emelkedik meg a glükóz mennyisége. Éppen ezért nem csak orvosával, hanem dietetikussal is célszerű egyeztetni, aki lehet, hogy megváltoztatja addigi diétáját és plusz mozgást javasol.

Menopauza + cukorbetegség= szövődmények magasabb rizikója

Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa felhívja a figyelmet arra, hogy a diabetes és a klimax önmagukban is, de együttesen még inkább megnövelik az olyan súlyos szövődmények rizikóját, mint pl. az érelmeszesedés, a trombózis, illetve a csontritkulás. Éppen ezért – valamint a kellemetlen tünetek miatt- fontos az ingadozó vércukorszint beállítása, valamint szükség esetén nőgyógyász által előírt hormonterápia alkalmazása.

Téma szakértője

Orvos válaszol

Tisztelt Doktornő!

Tavaly kiderült, hogy emelkedett éhgyomri vércukrom van.
Tavaly tavaszi laborértékek:
Éhgyomri: 6,7
120 perccel terhelés után: 4,8
HbA1c mérés nem volt.
Idei tavaszi laborértékek:
Éhgyomri: 6,85
Terhelés nem volt még.
HbA1c: 5,4 %
Egyelőre diétázni próbálok a teljes finom feldolgozott ételek kerülésével, igyekezve tartani az egészséges étkezést. Paleo étrend mehet?
Vagy mit csinálok rosszul?
31 éves férfi vagyok. Nem szeretnék átbillenni diabéteszbe!

Kedves Alex !

Az emelkedett ehhomi érték prediabetesnek felel meg. Ez még nem cukorbetegség, hanem azt megelőző állapot. Diétával rendszeres mozgással, a nagyobb testsúly csökkentésével nagy valószínűséggel nem alakul ki diabetes
Vércukor terhelés megismétlése mellett inzulin szint mérését is Javasolom éhhomra ,60. és 120. percben. Emellett HbA1c és vérzsírok mérését is ajánlom.
Nem tanácsolom a paleo diétát. Viszont a napi 5 x étkezést javasolok ( 150-160 g szénhidrát tartalommal ) , a natív cukrok elhagyása mellett. Reggeli 30 g szénhidrát, ami kb. 6 dkg teljes kiőrlésű kenyérnek felel meg, ehhez sovány felvágottak, sajtok, paprika paradicsom javasolt. A vacsora is 30-40 g ugyanezekkel az ételekkel.. Tízóraira és uzsonnára 20-20 g szénhidrát, ami gyümölcs vagy tejféle lehet. Ebédre 50 g szénhidrát leves, hús köret. itt a köret mennyiségét kell számolni. Mellette saláták zöldségek fogyasztás javasolt.

Üdvözlettel: dr Porochnavecz Marietta

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Magas fokú szakmai tudás

A doktornő egy igazi angyal, nagyon örülök, hogy hozzá mentem. Mind a személyisége, mind a magas fokú szaktudása miatt. Nagyon sokat segített, és rendkívül nyitott volt, ami nekem kifejezetten jól esett.

További vélemények

Kapcsolódó videók

Hírek

Somogyi hatás, hajnali jelenség - cukorbetegként nem árt ismerni

Somogyi hatás, hajnali jelenség - cukorbetegként nem árt ismerni

A cukorbetegség igen összetett állapot, és előfordulhat, hogy a vércukorszint beállítása olykor nehézségekbe ütközik. Néha a glükóz szint csökkenése, néha annak emelkedése léphet fel. Inzulin kezelés esetén fontos tisztában lenni az ún. hajnali jelenséggel, valamint a Somogyi-effektussal, ugyanis ezek is állhatnak a reggeli magas vércukorszint hátterében. Hogy pontosan mit takarnak ezek az állapotok, illetve mi a különbség a kettő között, azt dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa magyarázta el. 

További részletek
A gyakori szemfertőzések cukorbetegséget is jelezhetnek

A gyakori szemfertőzések cukorbetegséget is jelezhetnek

Olykor-olykor mindenkinél felléphetnek különböző szemfertőzések: gondoljunk csak az árpára, vagy a bakteriális kötőhártya gyulladásra. Szerencsére mindkét állapot gyorsan gyógyul, és utána legtöbbször hosszú ideig nem is jön elő. Dr. Bibok György, a Cukorbetegközpont diabetológusa arra figyelmeztet, ha túl gyakran előfordul a probléma, akkor érdemes ellenőriztetni a vércukor szintjét, mivel cukorbetegségre is felhívhatja a figyelmet. 

További részletek

Orvos válaszol

Kérdését itt teheti fel

Prima Medica Egészségházlózat